軽度の捻挫であれば、1週間から10日で治ります。 中等度の捻挫であれば、2週間適切な処置をすればまったく問題のない状態となります。 重度の捻挫は、約3週間を要します。 靱帯損傷の程度や年齢によって修復期間が18日から24日必要です。
足の捻挫 どのくらいで治る?
捻挫は靭帯損傷の中で程度の軽いもの(Ⅰ度)で約1週間の安静と包帯固定でほぼ完治します。 少し重症になると、靭帯の部分断裂が起こり(Ⅱ度)、サポーター固定またはギブス固定が必要で、完治するまでは3~4週間程かかります。
捻挫 いつからお風呂?
炎症が治まるまでの時間は捻挫による関節の傷み具合によって異なりますが、一般的には捻挫発症から3日を過ぎたら入浴しても構わないとされています。 ただし、3日はあくまで目安なので痛みが酷い場合はさらに数日期間を空けてからお風呂に入るようにしてください。
捻挫のリハビリはいつ頃から?
基本的に捻挫のリハビリの開始時期は痛みや腫れが引いてから行うようにしましょう。 また、痛みや腫れが引いていてもいきなり本格的に運動をするのではなく、ストレッチなどから始めることが大切です。 リハビリすることで痛みがあるのであればリハビリを中断するようにしましょう。
足の甲 捻挫 痛み いつまで?
軽度の場合は、3ヶ月程度。 重症で手術が必要だった場合は、半年以上痛みが続くことがあります。 長い期間を必要とする理由は、「安静」が必要だから。