【足三里の場所】 膝の少し下、向う脛（スネ）のちょっと外側です。 正確には、「膝のお皿の下３寸、脛骨（スネ）の外の筋肉の上」に取ります。 31 янв. 2020 г.
足の三里 ってどこ？
ひざのお皿のすぐ下、外側のくぼみに人さし指をおき、指幅4本そろえて小指があたっているところが足三里です。
足三里 何系？
足三里穴（「あしのさんりけつ」または「あしさんりけつ」）は、足の陽明胃経に属す45の経穴（つぼ）の一つである。
足三里 何に効く？
長引く五十肩や腰痛も、お腹の冷えからの治療が必要です。 そのような時、必ず治療に加えるツボが「足三里（あしさんり）」です。 このツボは、腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、膝痛や足のしびれなど足のトラブル、歯痛、歯槽膿漏などに効くとされています。
足のむくみのツボはどこですか？
豊隆（ほうりゅう） 豊隆は、両足のふくらはぎにあるツボです。 足でもっともむくみが気になるふくらはぎに効果的で、刺激すると余分な水分の排出をスムーズにしてくれます。 豊隆はすねの骨の外側で、ひざと足首の中間で外側の筋肉が１番盛り上がっているところにあります。
