26 янв. 2022 г. · 要介護状態を遠ざけ、自立した80代以降の老いを迎えるためには、どう過ごせばいいしょうか。30年 . 70代をどう生きるかで残りの人生が大きく違う.
70代 どう過ごす?
70代の理想的な生き方とは経済的に余裕がある ... 悠々自適に楽しめる趣味がある ... 健康かつ積極的に過ごす ... 70歳は健康のターニングポイント ... 70代にかかりやすい病気 ... 60代から積極的な体力づくりを ... 他人との交流が大切 ... ウォーキングやジョギング輝く70代の生き方。心身ともに充実した80代に向けて
老人 何が楽しい?
高齢者の日常の楽しみにについて都市の規模で比較すると、「食事」、「旅行」、「買い物」、「散歩、ウォーキング」、「ビデオ、CD鑑賞」、「読書」は大都市ほど割合が多く、「家族との団らん」は小規模の町村ほど割合が多くなっています。