鼻をかむと、鼻水と一緒にホコリなどを取り除くことができますが、全てを取り除くことは出来ません。 鼻うがいを行うことで普通に鼻をかんだだけでは排出できないホコリやウイルスを洗い流せるようになります。 花粉症で悩まされている方は、かなり多くいらっしゃると思いますが、花粉も鼻うがいで洗い流すことが出来ます。 5 июл. 2015 г.
鼻うがいやり方何回？
「ハナノア（共通）」に関するQ&A １日１～３回くらいを目安にお使いください。 たとえば、朝、帰宅後、就寝前に洗浄することをお勧めします。 （あまり洗いすぎるのは、必要な粘膜の粘液まで洗い流してしまうことになりますのでお勧めしません。）
鼻うがい どうなる？
鼻の中をキレイに洗い流すことができる鼻うがいは、鼻水や鼻づまりの原因にもなる花粉やウイルスなどの異物を取り除くことができます。 花粉症や、風邪の予防に非常に効果的です。
鼻水はどこから出てくるのか？
鼻水が分泌される仕組みは、大きく分けると二つあります。 一つは鼻の粘膜にたくさんある分泌腺からの分泌液です。 脳から「鼻水を分泌しなさい」という指令が出ると、腺がギュッと縮んで分泌液が分泌されます。 もう一つは、鼻の中の血管からの漏出液です。
鼻うがい 何がいい？
のどのうがいと併せて、鼻洗浄（鼻うがい）を行うことにより、アレルギーの原因となる物質がなるべく鼻腔内に付着しないようにすること、鼻水を流して鼻の通りをよくすることができます。 鼻の粘膜を湿らせておくことで乾燥を防ぎムズムズ感を軽減します。 また、風邪やインフルエンザの季節にも、細菌やウイルスが侵入することを防ぎます。
