産後3週間から簡単な料理や洗濯、掃除 産後3週間になると、「床上げ」を迎える時期でもあり、体が回復してくる時期となります。 この頃から少しずつ普通に体を起こして過ごせるようになってくるので、体調を見ながら軽い家事を始めてみても良いでしょう。 23 окт. 2021 г.
出産後のシャワーはいつから？
産後のシャワーは２～３日目からOK。 帝王切開で出産した場合も、３～６日目くらいにはシャワーがOKになります。 いずれも、出産した産婦人科医の指示を守って、シャワーを開始するようにしましょう。 湯船を使ったお風呂は、産後一ヶ月後にある「一ヶ月健診」で医師からOKが出たら入れるようになります。
赤ちゃんの服はいつから一緒に洗える？
基本的には、生後1ヶ月を過ぎた頃からは赤ちゃんと、大人の衣類を一緒に洗濯してもいいでしょう。 洗剤も特に“赤ちゃん用”のものでなくても合成洗剤であれば基本的な違いはないようです。
産後の肥立ちはいつまで？
出産後、6〜8週間かけてママの身体は妊娠前の状態に戻ろうとし、子宮が収縮する時に「後陣痛」が起きたり、「悪露」が出たりします。 この時期を「産後の肥立ち」期間と呼び、この期間を安静に過ごすか否かで、その後の体調に大きな影響を及ぼします。
おびやあけ いつ？
「床上げ」とは、地域によって「産明け（うぶあけ）」や「帯明け（おびあけ）」ともいわれ、産後3週間（産後21日）で、敷きっぱなしになっていた布団を片付けて、産後の養生期間を抜けることを言います。
