柔らかいもので３０キログラム、硬いものだと６０キログラムだといわれています。 歯にかかる負担の大きさにびっくりされることと思います。
噛み締め どのくらい？
人間の噛む力（咬合力）ってどのくらいあると思いますか？ 思いっきり歯を噛みしめた時、人間は約７０㎏の咬合力だといいます。 日常的に食事をとる時の咬合力は、男性で６０㎏、女性で４０㎏ぐらいです。 こうみると、噛む力はその人の体重ぐらいというのがわかりますね。
歯ぎしり どのくらいの力？
そして睡眠時の咬合力は１日の中でも1番強く、夜間の歯ぎしり（起床前の約３時間に多く発生します。 入眠時よりも覚醒時）では、顎骨に５００㎏〜１０００㎏荷重がかかり歯牙単位では、２５０㎏の荷重がかかると言われています。 起きている時は噛まないように意識できても、寝ている時に噛まないように意識するのは不可能に近いです。
食いしばり 何トン？
一般的に、人間の噛む力の強さは、自分の体重程度の力と言われておりますが、無意識下で歯ぎしりをしている時にかかる力は、人によってはなんと、1トン以上になる方もいるといわれております。 そのような巨大な力で毎日歯をすり合わせていては、歯や顎に過度の負担がかかり、痛みが出たり歯が割れるといった症状がでてしまうのも当然。
歯ぎしり 何キロ？
食事の時に咬む力は、数kgから30kg程度。 しかし、睡眠中の歯ぎしりは無意識下で行われて抑制が効かないため50～100kgを超える力がかかると言われています。
歯の硬さはどのくらい？
人の歯は、モース硬度だと「7」です。 モース硬度7とは、水晶と同じくらいの硬さです。
奥歯 何キロ？
16.歯を食いしばった時には、どれくらいの力が歯にかかっているのですか？ 健康な成人男性（ 20 － 30 歳） 42 名を対象に、かみしめ時に奥歯（下顎第一大臼歯）にかかる力（咬合力）を測定した研究によると、最小では 27.5kg 、最大では 100kg もの値を記録し、その平均は 59kg でした。
歯ぎしり 何倍？
歯ぎしり・食いしばりの際に歯にかかる負荷は、自分の体重の2倍〜5倍とされています。 体重が40kgでも80〜200kg、70kgなら140〜350kgです。 一般的に食事の際の噛む力は10kg程度とされています。
