歯間ブラシを使う頻度は、正しい使い方ができていれば毎日でも良いです。 もちろん、1日3回のブラッシング全てに歯間ブラシを使用する必要はありません。
歯間ブラシ どのくらいの頻度？
歯ブラシによるブラッシングは、毎食後行うのが理想ですが、歯間ブラシはそれほど高頻度に使用する必要はありません。 基本的には、1日に1回、夜眠る前の歯磨きの際に使用するようにしましょう。
デンタルフロス 週に何回？
糸ようじは慣れると時間がかからずに使えるようになります。 毎日が難しい人はまず「１週間に１回」から初めてみて「3、４日に１回」「２日に１回」と少しずつ間隔を短くして使ってみましょう。 そうして、糸ようじを毎日使ってむし歯や歯周病から歯を守り健康な歯を保ちましょう！
歯間ブラシ いつから？
子どもがデンタルフロスを使う目安は、歯と歯の間が狭くなってくる2歳ごろからです。 歯みがきに慣れてきたら、仕上げみがきの時に使ってみてください。 子どもの歯並びの状態を見て、歯と歯の間のすき間が狭いところをデンタルフロスできれいにしましょう。
歯間ブラシ いつまで使える？
金属の歯間ブラシならば一週間ごと、シリコン製ならば使い捨てが基本です。 歯間ブラシはワイヤー部分を曲げて使うという特性から、稀に歯茎の中でワイヤーが破折してしまうケースがあります。
