歯磨き粉は何がいいか？

私たちの専門家の答え

作成した： 2022-03-27 05:18:10

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10 февр. 2022 г. · 記事の後半には、歯科医師の辻村傑さんに取材した歯磨き粉の選び方もご . まさに「どれを選べばいいか分からない」人にピッタリの歯磨き粉です！ホワイトニング歯磨き粉を探す · 歯周病予防歯磨き粉を探す · 虫歯予防歯磨き粉を探す


歯磨き粉 何でもいい？

最近は、色んな歯磨き粉があるので迷ってしまうとおもいます。。 →答え「何でもいいですよ！」 実は、歯磨き粉の薬効成分に期待するよりも、きれいに磨いて機械的に歯垢（プラーク）バイオフィルムという膜を除去して頂く事のほうが効果的なんです！ 殺菌成分は歯磨きをして、浮かせた細菌に対して殺菌力を発揮します。

歯磨き粉 なぜ必要？

歯磨きの本来の目的は、虫歯や歯周病の原因となる歯垢（プラーク）を取り除くこと。 歯磨き粉はあくまでも歯磨きをサポートしてくれる役割です。 歯磨きをする目的をきちんと理解して、歯磨きをすることが理想的です。

歯磨きは1日に何回？

歯磨きの回数については、「1日3回」や確実に磨けるなら「1日1回」でも良いと諸説ありますが、朝・晩の１日2回を推奨します。 ちなみに院長は、朝起きてすぐ、朝食後、夕食後の3回磨きます。 朝起きてすぐの歯磨きは、就寝中に溜まってしまったプラークを磨き落とし、口臭を予防。

歯周病 歯磨き粉 どれ？

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