近年、動物の癒し効果についての科学的な検証が世界的に進められており、猫や犬などのペットと触れ合うことで心拍数や血圧が安定し、メンタル面でも鎮静効果があるといわれています。 また、ペットと触れ合うことで「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンが分泌されるという報告もあります。 20 сент. 2020 г.
人はなぜ動物に癒されるのか？
ペットと触れ合うことで人は「オキシトシン」を分泌しています。 オキシトシンとは、別名幸せ／愛情ホルモンと言われ、人間の赤ちゃんを抱っこしている時と同様にペットとの触れ合いでも分泌されていることが分かっています。 また、オキシトシンは肌触りがよい動物を可愛がっている時にもよく分泌されます。
動物セラピー なぜ？
アニマルセラピーには、ストレス解消やリラックス効果のほか、意欲が湧く、感情表現が豊かになる、運動量がアップする、病気の回復をサポートするなど、心身に良い影響を与える可能性があります。 また、コミュニケーションを円滑にする、協調性が生まれるなど、社会的な部分での効果も期待できるのが特徴です。
なぜ猫に癒されるのか？
猫のふわふわとした柔らかい毛並みを撫でていると、脳内にホルモンの一種であるオキシトシンが分泌されます。 オキシトシンとは、別名幸せホルモンとも呼ばれているものです。 柔らかいものや人肌に近い温かさのものに反応して分泌されやすいため、柔らかな毛並みで温かさを持つ猫は癒しを得やすいといえるでしょう。
アニマルセラピー いつから？
実はアニマルセラピーの歴史は古く、古代ローマ時代に負傷した兵士のリハビリに、馬を用いたアニマルセラピーが行われていたようです。 現在では、アニマルセラピーに用いられる動物には、馬の他にイルカなどがありますが、私たちにも最も身近な動物である犬を用いたアニマルセラピーは、20世紀半ばから本格的に始まりました。
