咳が止まらなくて苦しい！ 水分をたくさん摂る 加湿器をつける のど飴、トローチをなめる マスクの着用 咳止め薬を飲む
咳はどうやったら止まるの？
暖かい飲み物を飲む 飲み物で喉を温めることにより気管を広げ、呼吸を楽にすると咳が治まりやすくなります。 痰（たん）を伴う咳の場合は、喉を直接湿らせることで痰（たん）を体外に排出しやすくなります。 ただし、ウーロン茶は油を分解する効果があり、喉に必要な油まで分解してしまうので避けましょう。
のどのいがいが 咳止まらない？
「乾いた咳」「喉がイガイガ」「痰が喉にひっつく感じ」などがあると、アトピー咳嗽（がいそう）が疑われます。 咳喘息と同じく、乾いた咳が継続して続きます。 咳喘息との違いは、アレルギー性鼻炎や花粉症などももっている等アレルギーとの関与が大きいことです。 気道の炎症によって咳の反射が過敏になって起こります。
いつまでも咳が続く？
咳が3週間以上続いている場合で、とくに発熱や鼻の症状がない場合には、様々な呼吸器疾患の可能性が出てきます。 まず胸部のレントゲン検査をします。 肺炎、気管支拡張症、肺気腫（COPD）、結核、間質性肺疾患、肺癌などです。
乾いた咳ってどんな咳？
乾いた咳とは？ 一方、乾いた咳（空咳）は痰の出ない咳です。 かぜの場合が多いのですが、ときには間質性肺炎や肺がんのことがあります。 その場合はレントゲンやＣＴ検査でわかります。
咳が止まらないのは辛いですか？
咳が止まらないのは辛いものですが、ハチミツで咳の症状や睡眠の質が改善したという研究結果があります。 ハチミツには抗炎症作用や抗酸化作用があり、それらが咳の改善に作用すると考えられます。 ただし、1歳未満の赤ちゃんはボツリヌス菌に感染する危険があるので子どもに与える場合は1歳を過ぎてからにしましょう。
咳の原因は何ですか？
咳は気管に入り込んだ異物を体外へ排出するための反射運動です。 睡眠中は寝具などから舞い上がるハウスダストやダニなどを吸い込みやすいため、これらが刺激となって咳が出ることがあります。 喉や気管の粘膜には異物をキャッチする「線毛」と呼ばれる構造が密生しています。
夜の咳は止まらないのですか？
また、夜の咳が続くと睡眠不足が常態化して体力は落ちていく一方です。 長引く咳には受診や治療が大切ですが、咳が続くときの対処法や、そもそも咳を出さないための予防法を紹介します。 咳が止まらないのは辛いものですが、ハチミツで咳の症状や睡眠の質が改善したという研究結果があります。
なぜ2週間を過ぎても咳が治まらないのですか？
つまり2週間を過ぎても咳が治まらない場合やまだ1週目でも数日間眠れないほど激しい咳が続く場合は、風邪以外の病気の可能性があります。 肺がんや結核、間質性肺炎、心不全など重篤な病気の場合もあるので、呼吸器専門医を受診することをオススメします。
