具体的には、頚動脈(けいどうみゃく)、腋窩動脈（えきかどうみゃく）、鼠径動脈 （そけいどうみゃく）が走行している左右の「頚部（首）」、「脇の下」、「股関節のあたり、太モモの付け根」です。 医療現場でも、高い体温を下げる場合これらの部分に対して、保冷剤等を用いて冷却を行っています。
熱出た時どこを冷やす？
高熱でつらいときは、首の後ろや脇の下、ももの付け根など太い血管が通っているところをピンポイントで冷やすと、効果的に冷えて楽になります。 タオルでくるんだ保冷剤や水まくら、濡れタオルなどを使いましょう。
どこを冷やすと熱が下がる？
体の中を循環する血液を冷やしてあげることで、体温を下げることができます。 冷却効果が高いのは、脈拍が取れるような皮膚が薄いところ。 たとえば、手首や首、ひじの内側やひざの裏側、こめかみなど、血管と皮膚が近い部分を冷やすと、効率よくクールダウンできるのです。
赤ちゃん 熱 どこを冷やす？
熱が上がりきったら、薄着にしましょう。 気持ちよさそうなら冷やす冷やしても、解熱効果は期待できません。 でも、赤ちゃんが気持ちよさそうなら、冷却シートや保冷剤、氷枕などを使って冷やしてあげましょう。 脇の下や首すじを冷やすと効果的です。
子供 熱 どこを冷やす？
子どもが嫌がらなければ、頭・わきの下・首周り・足の付け根などを冷やすことをお勧めします。 保冷剤を使用するときは、タオルやガーゼで包み、直接肌に当たらないようにしましょう。
