咳が止まらなくて苦しい！ 水分をたくさん摂る 加湿器をつける のど飴、トローチをなめる マスクの着用 咳止め薬を飲む
咳が止まらないのは何？
主な原因は、アトピー咳そう、咳喘息（せきぜんそく）、ACE阻害剤による咳そう、胃食道逆流症、喉頭アレルギー、間質性肺炎、心因性、気管支結核などがあります。
咳はどうやったら止まるの？
粘膜が乾燥することで起こりやすい乾いた咳には、のど粘膜の潤いケアがおすすめです。 部屋を加湿して湿度を保つ、こまめに水分をとってのどを潤す、飴をなめるなど、のどの粘膜を常に潤すよう工夫しましょう。 お湯を沸かして蒸気を吸入するのもおすすめです。 逆に、粘膜を乾燥させるようなものには注意が必要です。
痰が絡むのはなぜですか？
痰が絡む理由 痰が絡むのは細菌やウイルスに感染したり、汚れた空気やホコリを吸い込んだりしていることが原因です。 健康な状態でも痰は分泌されていますが、普段は粘性が少なくサラサラしています。 しかし体に異物が侵入すると、それを押しだそうとするため粘り気が増して絡むようになるのです。
咳が止まらない どれくらい？
3週間以上続く遷延性の咳の場合、肺炎や副鼻腔（びくう）炎のこともありますが、一般的に咳が長引くほど感染症が原因であることは少なくなります。 8週間以上は慢性の咳と判断され、咳ぜんそくや気管支ぜんそくなど他の病気の疑いが出てきます」と大谷さんは言う。
