心身のストレス 精神的なストレスが強かったり、疲労していたり、心身のストレスがかかっていると睡眠のコントロール機能に乱れが生じやすくなります。 とくに成人の夢遊病では、ストレスや生活リズムの乱れが引き金になることも多いようです。 26 авг. 2019 г.
夢遊病 何故？
原 因 環境要因：鎮静薬の使用、断眠（うつ病の治療などで一晩眠らせないこと）、睡眠覚醒スケジュールの乱れ、疲労感、身体的あるいは情動的ストレスは、睡眠時遊行エピソードの可能性を増大させます。 また、発熱が深い眠りからの覚醒障害を誘発するとも考えられています。
夢遊病とは何？
夢遊病とは 眠っているときに、体の動き、発声、歯軋りなどの異常行動が問題が起きる病気を睡眠障害は、パラソムニアと呼ばれています。 夢遊病は、ノンレム睡眠と呼ばれる深い眠りのときに生じる睡眠障害です。 脳が部分的に覚醒しているため、ベッドから起き上がって歩き回る症状が問題となるものです。
夢遊病 どんな感じ？
このうち睡眠時遊行症型は、昔から「夢遊病（むゆうびょう）」と呼ばれ、寝ている間に突然起き上がって歩き回るなどの異常な行動と、呼びかけに対する反応の低下がみられるものをいいます。
寝言は病気ですか？
睡眠中に言葉を発してしまう寝言は、「睡眠時随伴症（パラソムニア）」という障害の一種です。 睡眠時随伴症とは、睡眠中に起きる異常行動の総称を指す言葉で、寝言以外には夜尿や歯ぎしり、夢遊病（睡眠時遊行症）などが該当します。 この睡眠時随伴症は、子供や大人を問わず症状が表れることも多くなっています。
