目のツボはどこ？

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作成した： 2022-05-06 08:32:09

質問があります

左右の目の目頭から少し鼻よりのくぼみのところ。 母指の腹でツボをあてゆっくりと押しながら小さな円を描くように。


目に効くツボはどこ？

●疲れ目に効くツボと位置・太陽（たいよう） 眉尻（眉毛のいちばん外側）と目尻（目のいちばん外側）を結んだ線の真ん中から少し外側に寄った、こめかみのくぼみ・睛明（せいめい） 目頭（目のいちばん内側）と鼻の付け根の間にあるくぼみ・攅竹（さんちく） ... ・魚腰（ぎょよう） ... ・絲竹空（しちくくう） ... ・承泣（しょうきゅう）頑固な目の疲れがスッキリ！全身の不調につながる疲れ目を自分で ...

眼精疲労 ツボ いんどう？

頭痛や眼精疲労にも効果的です。 い時などにも軽く10秒ほど刺激してみてください。 左右の眉毛の内側を結んだ線のちょうど真ん中に位置します。 お家でご自身でお灸をされるには、薬局で売っているお灸を使われると便利ですよ！

目のツボ どうしりょう？

ツボ「瞳子(どうし)りょう」。 目尻から、自分の親指の幅半分ほど外側にある、骨の際のわずかなくぼみ。 左右にある。

けんせい どこ？

肩井(けんせい)のツボ 場 所首のつけ根と肩先を結ぶ線の中央。 押し方反対の手を肩に乗せ、指の腹で揉みながら押します。 こぶしで軽くたたくのも良いでしょう。 急激な強い刺激は、脳貧血を引き起こす事もあるので注意しましょう。

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お灸 何分くらい？
けっかい どこ？

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