歯茎が痩せる最も身近な原因は、不適切な歯磨きによるものと言われています。 歯茎は、とても柔らかく弱い部分です。 歯ブラシの毛先が不適切に歯茎に当たることで、歯茎が退縮し、その結果、歯茎が痩せてしまいます。 歯の根元の磨きすぎや強い力で磨くことは避けましょう。
歯茎 痩せる 何歳？
「歯茎が痩せてきた」と表現することが多いと思いますが「歯茎が痩せた」と感じる症状のことを専門用語では、「歯肉退縮」（しにくたいしゅく）といいます。 40代後半の半数以上の方が、歯茎の衰えを感じているといわれいます。 歯が痩せてしまう原因はさまざまですが、ここでは代表的な5つの原因についてみていきましょう。
歯茎が痩せてきた どうしたらいい？
歯茎が痩せてくると、歯の根の部分が露出してきます。 本来歯茎や歯槽骨で守られていた部分ですから、むし歯に弱くむし歯になりやすい性質があります。 そこで、フッ素が含まれた歯磨き粉を使うことで、露出してしまった歯の根の部分を強くしましょう。
歯茎が痩せる・下がる原因とは!？
歯茎が痩せる・下がる現象の原因のひとつは、加齢です。 でも、日々きちんとケアをすることで歯茎の老化を防ぐことが可能です。 また、実は良かれと思っていたことが歯茎を痩せさせる・下がらせてしまう原因だということをご存じでしょうか。 今からでも遅くありません！ 改善法、治療法を知っておきましょう。 痩せた歯茎の改善・治療法は？ 歯茎が下がる・痩せる原因とは！ ？ 歯茎が下がると9.7歳ほど老けて見える、というアンケート結果があります。 健全な歯茎は、歯の健康のためにはもちろんですが、美容のためにも大事な要素。 美しい歯茎を維持していく前提知識として、歯茎が下がる原因を詳しく理解しておきましょう。 誤った歯磨きのやり方等が原因となり、歯や歯周ポケットには徐々に歯垢が蓄積していきます。
痩せた歯茎の改善・治療法はあるの？
痩せた歯茎の改善・治療法はあるの？ 丁寧に歯磨きをしていても歯茎が下がってしまうことはありますし、そうして一度下がってしまった歯茎をもとに戻すことは簡単なことではありません。 ただ、絶対に戻らないというわけではありませんので、気になる方は 歯科医に相談してみることをお勧めします 。 下がった歯茎の治療法としては、『遊離歯肉移植』『結合組織移植』という代表的な2つの治療法があります。 これは、他の部位からとってきた歯肉や結合組織を、痩せて気になる部分に貼りつけるというもので、移植してから数ヶ月後にはしっかりとした歯肉となります。 また歯茎の痩せ・下がりが、噛み合わせの悪さが原因だと考えられる場合には、歯茎の治療だけでなく、まず咬合調整を適応されることがあります。
歯茎が下がらないにはどうしたらいいの？
歯茎が下がらないようにするためには、歯垢を完全に落とす正しい歯磨きを実行することが大切なのです。 強い力でゴシゴシとブラッシングすると、かえって歯垢は落ちません。 歯垢は、ブラシの先端によるブラッシングで除去できるもの。 力を入れるとブラシが前後左右に広がってしまい、歯にブラシの先端が当たらなくなってしまいます。 さほど強い力を入れていないと自覚している人でも、その多くは力を入れ過ぎています。 目安は、ブラシの先端が曲がっていないかどうか。 ブラッシングの時に必要な力は、ほんのわずかです。 歯ブラシを濡らした後に歯磨き粉を乗せる人が、多く見られます。 歯磨き粉の泡立ちを良くしたいという理由や、ブラシの先端を清潔にしてから歯を磨きたいという理由が、その背景にあるのでしょう。
