どちらの歯で噛んでいるかが分かりづらいときは、舌を「ベーッ」と出させてみて、どちらに曲がっているかを見てみましょう。 まっすぐに舌が出ていれば、片噛みの心配はありません。 どちらかに曲がっていたら、そちら側の歯で噛むことが多いと分かります。 9 окт. 2019 г.
片噛み 歪み どっち？
チェックポイント① 口角の位置がずれていないか 口を閉じて、左右の口角を鏡で見てみましょう。 どちらかだけが高く、反対側はそれより下がっていませんか。 口角の位置がずれている人は、歪みがある疑いがあります。 この歪みは、噛み方が偏っているのが影響しているかもしれません。
右側ばかりで噛むとどうなる？
例えば、いつも右側でばかり噛んでいると、右の顎関節や咀嚼筋に負担がかかることで、連動している首の右側の筋肉も緊張し、首が右側に傾いてしまいます。 肩や腰、下半身など全身のゆがみも強くなり、頭痛、肩こり、疲れ目、めまい、耳鳴り、腰痛、手足のしびれなどの異常を引き起こすといわれています。
左右どちらかで噛む？
要は、食事など物を噛むときに、左右のどちらかで、主に噛んで食べる癖のことです。 食事をしたり、ガムを噛む時、無意識のうちに噛んでいる方があなたの「利きアゴ」です。 利き手が右の人は、利きあごも右の人が多い傾向にあります。 利き手・利き足の関係に似ています。
片方で噛むとどうなる？
片側咀嚼がもたらす悪影響は下記の通り・顔全体のバランスが崩れる・シワやほうれい線ができやすくなる・顎関節症になるリスクを上げる・歯並びが悪くなるさらに、悪化すると顔の歪みが首の歪みに、そして肩や腰、全身の歪みへと影響をもたらすそうです。 身体が歪むと頭痛や腰痛等を引き起こしてしまいます。
