赤みや色素沈着のあるニキビ跡には、ビタミンCでスキンケアをすることがおすすめです。 ビタミンCにはメラニンの生成を抑制し、メラニン色素による色素沈着を薄くしてくれる働きやターンオーバーを正常化する効果が期待できます。 1 февр. 2021 г.
ニキビ跡 どうやって治す？
炎症後に赤みが残っていたり、色素沈着を起こしているニキビ痕には、まず外用薬による治療が行われることが一般的です。 外用薬には、保湿や血行促進、抗炎症などの効果を持つ「ヘパリン類似物質」や、ニキビの炎症を抑えたり色素沈着を改善する「ビタミンC誘導体」、美白剤として知られる「ハイドロキノン」などがあります。
ニキビ跡 いつかは消える？
お肌の一番外側にある「表皮」は、おおよそ28日間でターンオーバーによって入れ替わります。 加齢や生活習慣などによって、このサイクルは長くなっていく傾向があります。 表皮にできたニキビ跡の色素沈着は、ターンオーバーサイクルによっておおよそ1ヶ月～数か月で徐々に消えていくということになります。
ニキビ跡 何科？
ニキビが治らないときは、早めに皮膚科へ行きましょう。 ニキビは炎症が軽いうちに適切な治療を行わないと、キレイに治らないばかりか、ニキビ跡（痕）が残る可能性もあります。
ニキビができるのは何不足？
栄養バランスの偏りやビタミンB群不足からニキビへ。 脂肪分や糖分は皮脂の栄養となりやすく、過剰にとると皮脂の分泌も増加。 皮脂が毛穴に溜まり、ニキビにつながるというわけです。 また、脂肪分や糖分が体内に入ると、肌を健やかに保つビタミンB群が代謝のために大量に消費されて不足がちに。
