加齢やそれに伴うホルモンバランスの乱れ 女性の脱毛の原因としてとくに多いのが、ホルモンバランスの乱れ。 女性ホルモンのエストロゲンが低下することで、相対的に男性ホルモンが優位になると抜け毛が起きやすい。 とくに50歳以降の閉経後、出産後などは、女性ホルモンの中のエストロゲンとプロエステロンのバランスが崩れやすい。
女性の抜け毛は何歳から？
女性が薄毛に悩み始めるのは30台後半から40代前半からとされています。 とある調査によるとその理由として30代後半からまず本数が徐々に減っていき、さらに40代後半あたりから髪の毛がどんどん細くなり抜け落ちやすくなっていくため、40代前半くらいから、髪が薄くなりだしたと自覚される方が多い傾向にあるようです。
髪の毛がよく抜けるのはなぜですか？
一般的に言われる抜け毛の原因として、ストレスによる脱毛や、食生活の乱れによる栄養不足や貧血があげられます。 中には抜け毛の量に驚き、海藻に含まれるアルギン酸などの成分を多めに摂取されたり、脱毛の予防策として育毛剤を手にされたり、AGA（男性型脱毛症）治療の通院を検討された方もいらっしゃるのではないでしょうか。
髪の毛が抜ける病気は何？
抜け毛が多くなる病気は数種類あり、男性に特に多いのはAGA（男性型脱毛症）、その他にも円形脱毛症や粃糠（ひこう）性脱毛症などが挙げられます。 これらの抜け毛が多くなる病気には特徴や前兆があり、皮膚科を受診して治療をすれば抜け毛や薄毛の進行を止められます。
抜け毛が多い どうしたらいい？
食事と睡眠を中心に生活習慣を見直す 生活習慣の乱れはヘアサイクルに影響を与えます。 そのため抜け毛を予防するためには、食生活や睡眠不足、運動不足など生活習慣を見直す必要があります。 食事は1日3食しっかりバランスよく摂り、睡眠は1日に最低でも6時間以上はとることが大切です。
