・体温を平熱に保つために汗をかき、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）の減少や血液の流れが滞 るなどして、体温が上昇して重要な臓器が高温にさらされたりすることにより発症する障害の総称 です。 高温環境下に長期間いたとき、あるいはいた後の体調不良はすべて熱中症の可能性があり ます。
熱中症になるのはなぜ？
熱が放出されず体内にこもることで症状が起こる ところが、あまりに暑い環境に長くいると、体温調節機能が乱れて体外への熱の放出ができなくなり、体内に熱がこもって体温が上昇します。 また、急激に大量の汗をかくと、体内の水分と塩分が失われ、体液のバランスが崩れてしまいます。
熱中症 どれくらいでなる？
暑い場所にいた時から「24時間」が熱中症になる可能性がある目安と考え、油断せず熱中症の症状に警戒することが大切です。 また、夏場の体調不良の原因が実は熱中症だったということもありえます。 例えば、熱中症の症状に腹痛があります。 夏場だと、まずは食あたりや水の飲みすぎが原因と考えてしまいそうですよね。
熱中症 何月が多い？
熱中症は、毎年7月から8月に多く発生しています。 特に梅雨明けの蒸し暑く、急に暑くなる7月には、体が暑さに慣れていないため、例年熱中症による救急搬送者数や死亡者数が急増しています。
熱中症 どんな人がなりやすい？
特に熱中症になりやすく、気温や湿度の高い日に注意して生活すべきなのは、乳幼児や高齢者といわれています。 また、次のような人も、年齢を問わず熱中症にかかるリスクは高いため注意が必要です。 肥満の人がなぜ熱中症リスクが高いかというと、皮下脂肪が多いほど体内の熱が外に逃れにくくなるためといわれています。
