腹帯は、戌の日の儀式を行う「妊娠5ヶ月頃」から着用するのが一般的です。 いつから使用するか悩んだら、戌の日の安産祈願をひとつの目安にして巻き始めるのが良いでしょう。
日本では妊娠5ヶ月目の最初の戌の日に腹帯を巻き、安産を祈願する風習があります。
妊娠中は腰に負担を感じ始めたらお使いください。 妊娠中期以降に使用を始められる方が多いですが、妊娠初期から腰に負担を感じる方もいれば、妊娠後期になっても負担を感じない方もいて、個人差があります。 ですので、ご自分が腰に負担を感じるようになったタイミングでの使い始めがおすすめです。
特におへその上まで締める形状の妊婦帯は、産後に排尿障害が出る恐れや、子宮下垂、子宮脱などの原因になります。 理想的な妊婦帯は、骨盤の下をしっかり締めて、おへそから下の腹部は軽く支え、おへそから上を締めないタイプのもの。 お腹は冷えや衝撃防止程度に保護し、腰をしっかり支える妊婦帯が最適でしょう。
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