生後1ヶ月ごろ 1ヶ月検診が済んだ赤ちゃんでも、無理な外出には注意が必要。 自宅のベランダや庭での外気浴や、近所公園でのお散歩など、家から遠くない距離でお出かけするのがいいでしょう。 赤ちゃんを連れてスーパーやショッピングモールへ行く場合は、混んでいる時間帯を避け、お買い物はなるべく短時間で済ませるようにしてください。 5 сент. 2018 г.
生後1ヶ月 いつから外出？
赤ちゃんの外出は、1カ月健診から！ 1カ月健診が無事に終わってから、近所をお散歩したり、短時間のお買いものに連れて行ったりし始めましょう。 1カ月健診までは赤ちゃんはもちろん、ママ自身もできる限り体を休めた方がいい時期なので無理はしない方が良いといえます。
1ヶ月 お出かけ どこまで？
1ヶ月健診後の外出はどこまでOK？ 1ヶ月健診のあと、医師からOKが出たら、外気浴からスタートします。 そのあとの本格的な外出については、近場で人混みの少ない場所がよいでしょう。 車や電車などを使用するような遠くへの外出は避け、赤ちゃんに少しずつ、「外」という環境を感じてもらうように進めていきましょう。
赤ちゃん 産まれてからどのくらいで外出？
赤ちゃんとママのお出かけについて 外出の時間は近隣のスーパーや公園から始め、生後3ヶ月目くらいで30分～1時間程度と少しずつ長くしていきましょう。 お出かけ時は赤ちゃんの体調に配慮して そして陽射しの強い季節なら紫外線が赤ちゃんの目や肌の負担にならないよう、外出時間はなるべく短めに。
1ヶ月 散歩 何分？
まずは5分間の外気浴から 生後1ヶ月の間、ほとんど部屋でねんねしていた赤ちゃん。 いきなり頑張って遠出したりせず、まずは家のベランダや周辺で、外の空気に慣れさせてあげましょう。 最初は5分、10分…と少しずつ時間と距離を伸ばしていきます。 少し長めの散歩をするときは授乳と授乳の合間に。
