月経の前になると、理由もなくイライラしたり落ち込んだり、体がだるく感じたりする女性は案外多いもの。 これは月経開始の3~10日前の「黄体期」と呼ばれる期間に表れる精神的、身体的症状で、「月経前症候群(Premenstrual syndrome/PMS)」と呼ばれています。
生理前 メンタル いつから?
月経(生理)が始まる2週間前ごろから心身が不安定でとてもつらい状態を「月経前症候群(PMS)」といいます。 その中でも心の不安定さが際立って強く出てしまう場合は「月経前不快気分障害(PMDD)」と診断されます。
生理前 泣く なぜ?
生理前~生理中の期間は、ホルモンバランスの変動によって精神的に不安定になりやすく、急に涙が出たり、怒りっぽくなったり、イライラしたりするといった情緒面も不安定になりやすい時期です。
生理のイライラ いつから?
PMSの症状は月経の3~10日ほど前から現れるのが一般的です。 この時期は、排卵を終えてプロゲステロンの分泌が急増するタイミングとほぼ同じ。 辛い症状に悩まされることになりますが、月経が始まってホルモンバランスが安定すると症状は和らいでいきます。
生理前 情緒不安定 何科?
月経前不快気分障害(PMDD)の疑いがあれば精神科を受診する 月経前に精神症状が強く現れるようであれば、婦人科ではなく精神科を受診していただきたいと考えます。