柿には便秘予防・解消効果がありますが、一方で食べ過ぎると便秘を促進する恐れもあります。 便秘の原因になるのが、柿に含まれるタンニンです。 タンニンはポリフェノールの1種で、柿の渋味成分です。 タンニンには腸の動きを抑制する効果があり、便が排出されにくくなって便秘になります。 3 нояб. 2021 г.
柿は消化が悪いですか？
注意すべきは、柿は甘くて美味しいが、一度に大量に食べると消化不良を引き起こすことだ」と述べた。 朱氏は、柿にはタンニン、ポリフェノール、ペクチンが含まれ、成熟していない柿と皮には特に多くのタンニンが含まれると説明した。
柿胃石 何個？
患者への聞き取り調査では「柿を毎日２、３個食べていた」と話す人が多かったそうです。 他県では、干し柿を一度に６個食べた後に、腹痛や嘔吐（おうと）を起こし、胃石が見つかった症例もあるそうです。 「柿の常食のほか、胃を切除した人や糖尿病の人が発症しやすいというデータがあります。
柿はいつ食べるのがいい？
早いものは8月中旬から。 柿の旬は10～11月です。 種類や栽培方法などによっては、8月中旬から収穫されるものもありますが、本格的な収穫は10月から。
果物の柿を食べ過ぎるとどうなりますか？
柿は栄養が豊富ですが、一度にたくさん食べ過ぎてしまうと体に影響があります。 柿タンニンの影響で、胃石ができることがあります。 毒はありませんが食べ過ぎは禁物です。 タンニンを含むものを食べると、胃酸と結合して胃石ができることがあります。
