シュークリーム:1個 78.7gの栄養成分
ファミマ シュークリーム 何グラム？
店名ローソンファミリーマート重さ60.0g89.5gカロリー190kcal246kcal金額（税込）105円110円サイズ（直径×厚み）cm7.5×4.59×4
セブン シュークリーム 何グラム？
コンビニスイーツの王道ともいえるシュークリーム。 今回は誰からも愛される定番スイーツのシュークリームをアニメ大好き編集部ライターがテンション高く食べ比べ！ 大きさではローソンが一番直径があり、それは見た目でも歴然！ 重さではセブン−イレブンが120ｇとずっしり感もあり、中身が詰まっていそう。
シュークリーム 糖質 何グラム？
シュークリームは1個（80g）あたり糖質18.58gほどです。 シュークリームは皮部分が小麦粉で、中身が砂糖たっぷりのクリームで出来たお菓子ですので、当然ながら糖質が高めになります。 また、クリームをたっぷり用いることからカロリーも1個あたり158kcalほどと高めです。
シュークリーム 一個何カロリー？
60gのカスタードクリームを使ったシュークリーム1個（78.7g）のカロリーは、155kcalです。 プチシュークリームなど小さいサイズのシュークリームはもっと低カロリーですが、小さいからといくつも食べすぎてしまい、高カロリーになりがちなので注意が必要です。
