「習慣性依存」は「ニコチン依存」と違って心理的なものであるだけに、かえってやっかいな面もあります。油断は禁物です。 3～6点, ミドルスモーカー（普通）, 平均的な .
タバコはどれくらいで依存する？
成人は、初回喫煙から常習喫煙に至るには、2年～10年が必要といわれていますが、未成年者は2週間から2ヶ月と短いことが多く、ニコチン依存症が大人より急速に、強く形成される傾向にあります。
喫煙者 平均何本？
1 日あたりの喫煙本数の平均値は，全国総数では 19.8 本，男性 21.5 本，女性 14.6 本と報告されている。
タバコ どれだけ害？
たばこは、肺がんをはじめとして喉頭がん、口腔・咽頭がん、食道がん、胃がん、膀胱がん、腎盂・尿管がん、膵がんなど多くのがんや、虚血性心疾患、脳血管疾患、慢性閉塞性肺疾患、歯周疾患など多くの疾患、低出生体重児や流・早産など妊娠に関連した異常の危険因子である1)-7)。
タバコ 依存 どうなる？
血中ニコチン濃度が下がると離脱症状※が出て、不快なのでニコチンを補給するため次のタバコに手を出します。 これを「ニコチン依存症」といいます。 タバコを吸わないと感じるイライラ・不安・眠気・あくび・だるさなどは、ニコチンの離脱症状です。 「ニコチン」は、麻薬やアルコールと同じ依存性薬物です。
