・太衝は、足の甲側で親指と次の指(第二指)との骨の間を撫で上げていき、骨と骨とが交わる手前(谷側)で指の止まるところにあります。
ないかん ツボ どこ?
内関(ないかん) 手首内側の横じわの中央から、指3本分ひじ寄り。 胃のむかつきを和らげ、心をリラックスさせる。 ストレスによる胃の痛みにも効果的。
曲泉 どこ?
・曲泉は、膝を曲げた時に出来るシワ(横紋)の内側の端で、太い骨の際にあります。 ・曲泉は、男女問わず、生殖器、泌尿器疾患、腰痛などに有効です。
合谷 ツボ なぜ効く?
合谷は痛みを麻痺させるエンドルフィンを分泌 合谷(ごうこく)が痛みに効くというのにも理由があります。 合谷(ごうこく)を刺激すると脳内に「エンドルフィン」というモルヒネの様な物質が大量分泌され、脳が感じる痛みを緩和します。 中国では鍼麻酔をする際に合谷(ごうこく)のツボが使われています。
内関 ツボ どこ?
内関(ないかん) 指を曲げ手首を曲げると、うっすらスジが浮かび上がってきます。 手首のシワから約指三本分上に取ります。 赤印あたりが内関の位置です。
