ダイエット臭（ケトン臭）の最終段階では、甘酸っぱい臭いが発生します。 ケトン体は強烈な臭い物質でもあるのです。 ケトン体が血中に増えると呼気や汗、尿に排出され、最終的に体全体から甘酸っぱい臭いを発生させることになります。 甘酸っぱいニオイがしてきたら、ケトジェニックダイエットが成功しているともいえます。 10 февр. 2021 г.
糖質制限 体臭 どんな臭い？
さて、表題の体臭ですが、糖質制限をすると少なからず体臭や口臭、尿の臭いが変ってきます。 それは、糖質制限をした際に体内で爆発的に増えるケトン体によるケトン臭です。 この際に副産物的につくられるのがケトン体。 このケトン体が前述の体臭の元なんですねぇ。
糖尿病 ケトン臭 どんな臭い？
糖尿病は甘酸っぱいにおい これが、糖尿病です。 このエネルギー不足を補うため、肝臓は中性脂肪を分解して脂肪酸を作ります。 その脂肪酸からケトン体というエネルギー源を合成するのです。 実は、このケトン体は甘酸っぱく、果物が腐ったようなにおいがします。
ケトン体のにおいってどんなにおい？
汗の臭いでもない、バナナのような甘い果物の臭いとも違う、鼻をつくような甘酸っぱい体臭。 これは、極端な食事制限によるダイエットや、疲労により体内で増加する「ケトン体」という物質が原因で発生する体臭です。 糖尿病を患っていて、食事から摂取した栄養を体内で吸収できない状態になった場合も、ケトン体の量が異常に増加します。
ケトン臭 なぜ？
糖尿病が進んで糖がうまく代謝されなくなると、糖の代わりに脂肪がエネルギー源として使われるようになる。 この結果、体内で生成されるのが、アセトン（ケトン体）という物質だ。 甘酸っぱいにおいで、「ケトン臭」と呼ばれる。 これが血液とともに全身を巡るため、汗や尿、吐く息、体臭が甘酸っぱくなるというわけだ。
