筋肉の緊張をほぐすために、入浴や蒸しタオルなどで首や肩周辺を温めたり、ストレッチやマッサージをするとよいでしょう。 血管を広げる入浴や運動、マッサージは厳禁。 痛む部分を冷やして、静かな部屋で横になって休みましょう。 痛みが集中して起きている期間は、飲酒や喫煙は控えた方がよいでしょう。
後頭部 頭痛 何？
後頭部に突発的に起こる強い頭痛です。 事故などによる首の外傷、運動時の首をひねる動作などを原因として、動脈が裂けてしまった状態です。 後頭神経痛、片頭痛と症状が似ており、MRI検査で診断する必要があります。 多くは、数カ月で回復します。
頭痛い 何故？
主な原因は、頭、首、肩の筋肉の緊張によって血行が悪くなることとされていますが、ストレスなどの神経的な緊張が引き金となることもあると考えられています。 なお、緊張型頭痛のある人が片頭痛を起こす混合型もあります。
どうにかしたい片頭痛？
コメカミや後頭部などズキズキしているところを冷やす，あるいは指で押える。 コメカミの血管がズキンズキンと脈打っている時は，そこを強く押えると片頭痛が軽くなることがあります。 眼の周りやコメカミに氷枕や熱吸収シートなどを当て，休んでいると楽になることもあります。
生理前の頭痛は何科？
受診するのは何科？ 生理前の頭痛がひどい場合には、婦人科を受診しましょう。
