【目次】: “食べる”のメカニズム｜意外と複雑な咀嚼と飲み込み: 症状からわかる嚥下障害: 自宅で簡単にできる5つの誤嚥予防法: 【動画でわかる】口腔嚥下体操: 食べる .
誤嚥を防ぐにはどうしたらいいですか？
①生活リズムの調整（適時の入浴、散歩、体操な ど）により食事中の傾眠を防止し、また食行動 への意欲を賦ふ か つ 活する。 ②口腔清掃や声かけにより意識レベルを向上さ せ、誤嚥に対する反射機能を賦ふ か つ 活する。
誤嚥したらどうしたらいい？
そんなときは、とにかく早めに誤嚥（ごえん）したものを外に出すことが必要。 ポイントは、「痰（たん）を出す」ことです。 大きく息を吸って、ハッハッと鋭く息を吐き出すようにすると、より痰が出やすくなります。 うまく痰を出せなければ、咳払いをしたり、身体を動かしたりしてみましょう。21 февр. 2017 г.
誤嚥しやすい 何科？
●飲み込みにくい・むせやすいとき、病院に行くべき？ ご紹介したセルフチェックで懸念がある方や嚥下障害の徴候が見られる方は、一度病院で診てもらうと良いでしょう。 耳鼻咽喉科または消化器内科を受診してください。
嚥下障害 どうする？
嚥下障害の治療方法には、リハビリで治す方法と手術する方法の2つの選択肢がありますが、重度の嚥下障害の場合は手術を行うケースが多いです。 一方で、高齢者の場合はリハビリによる改善を目指すケースが多いです。 適切な治療を受けるためにも、 嚥下障害が疑われる場合や少しでも不安がある場合は病院で診察を受けましょう。
誤嚥の危険性はありますか？
脳のダメージによる嚥下反射の障害、口や舌の動きの低下、意識障害や食事を認識できないといった原因があります。 パーキンソン病・脊髄小脳変性症・筋ジストロフィーなどの神経筋疾患の患者さんも同様に誤嚥の危険性が高いと考えられます。 喉・肺・心臓の手術などをうけて反回神経に障害が生じると声を出す声帯の部分の麻痺が起きて誤嚥しやすくなります。 もちろん、明らかな病気がなくても加齢により喉の反射や筋力が低下するため高齢者は誰でも誤嚥する可能性がありますが、特にこれらの病気の患者さんには細心の注意を払いましょう。
誤嚥はどのように起こりますか？
飲食物や唾液が気管に入ると、通常は気道を守るためにむせたり咳き込んだりといった反射が起こります。 しかし、この反射の機能自体が衰えていると、誤嚥をしてもむせないことがあります。 むせない誤嚥は、本人や周囲が誤嚥していることに気づけないケースも多いため注意が必要です。
誤嚥による事故はありますか？
誤嚥は、私たちが生命維持のために欠かせない、1日に3回以上もする食事に伴い起こるケースが多いものです。 交通事故などとも違い、自宅など身近で、通常なら一番安心できるといえる場所が事故現場に急変する危険性があります。 危険性を正しく理解し、誤嚥による悲しい事故をなくしましょう。
誤嚥の原因になる食べ物は何ですか？
また、口や喉に食べ物が残っていると、それが誤嚥の原因になります。 食べ物とお茶や水・ゼリーを交互にとっていただき、のどの残留物を押し流しながら食べると誤嚥（ごえん）防止に効果的です。 介護する方は「誤嚥（ごえん）しやすい食べもの」について正しい知識を持つことも大事です。 例えば、東京消防庁の調べによると、65歳以上の窒息や誤嚥（ごえん）の原因となった食べものの１位は意外なことに「おかゆ」です。 柔らかく、消化のよい「おかゆ」を主食としている方は多いと思います。 ただし、おかゆは「べたつく」という点では危険な食べ物になります。 また、やわらかく炊きすぎて水っぽいおかゆにも注意しなければなりません。 水分の部分だけサラサラと気管に落ちこみ、誤嚥の原因になります。
