生後2-4か月
赤ちゃん 夕寝 何時まで？
9カ月くらいまでは夕寝が必要だと思ってください。 16時以降に夕寝をしても問題ありません。 9カ月を過ぎて、夕寝がなくなってくると昼寝が16時ぐらいまでになることがありますが、その場合でも19時30分や20時くらいにまた眠くなりますので、寝かせてしまってOKです。
赤ちゃん 夕寝 何時に起こす？
16時から17時半ごろまで夕寝していることが多いです。 17時半を過ぎても起きないこともあり、その時は起こしていました。 生後4ヶ月の赤ちゃんは、16時や17時ごろに夕寝していることが多いようです。 1時間以上寝てしまった場合は、夕寝が長くならないように起こしているというママもいました。
赤ちゃん 朝寝昼寝夕寝 いつから？
目安として、新生児〜生後3カ月ごろまでは何回でもたくさん、3〜6カ月ごろは3〜4回、6〜9カ月になると朝寝・昼寝・夕寝の3回になり、9カ月ごろからは朝寝・昼寝の2回になりはじめます。 1歳をすぎた頃から徐々に昼寝が1回になってくる子が現れ始め、1歳半くらいまでの間には1回に統一されます。
一歳 夕寝 何時まで？
必ず昼寝の時間を設けてほしいです。 ちなみに生後8か月頃までであれば、夕寝も必要です。 「16〜17時頃まで夕寝させても大丈夫？」と心配される方もいらっしゃいますが、18時頃まで夕寝をしていても問題ありません。 1〜2歳であっても、昼寝をしていないと機嫌が悪くなって夕方頃に癇癪を起こすことがあります。
