その時使われる筋肉は、舌筋は顎舌骨筋、舌骨舌筋、顎舌骨筋などです。 顎をしっかりと固定し、口腔内を陰圧にする顎二腹筋、顎舌骨筋が働いています。 口蓋では口蓋帆張筋、口蓋帆挙筋が働くと同時に上咽頭収縮筋が働き、咽頭部に空間を作り食塊を咽頭へ送り込みます。
嚥下反射の中枢 どこ？
以上をまとめて嚥下反射といい，その中枢は脳の橋，延髄にある。 神経障害によってこの嚥下反射が円滑に行われなくなると，食塊が鼻腔に逆流したり，気管内に誤嚥されたりする。
嚥下とはどこ？
嚥下 えんげ とは、食べ物を口の中で噛み、飲み込みやすい大きさに変えて口から喉、食道、胃へ飲み送り込むことです。
嚥下 何層？
摂食嚥下とは食べ物を認識してから、口に取り込み、咀嚼し、咽頭・食道を経て胃へ送り込む一連の機能を指します。 摂食嚥下は、認知期（先行期）、準備期、口腔期、咽頭期、食道期の5つのステージにわかれており、このうち、口腔期から食道期までの、いわゆる「飲み込む」動作が嚥下に該当します。
のどの鍛え方？
呼吸機能を高め、声帯を鍛えるには、おしゃべりがいちばん。 喉を強くするには、のど仏が上がりやすい高いキーの歌や朗読がおすすめ。 音読するときには高音と低音を混ぜると、より効果的な喉トレになります。
