舌を前に出す、舌を出して左右に動かす、舌を回転させる、舌先で上唇の内側・下唇の内側・左右の頬の内側を押す、こういった運動で唾液が出やすくなります。 唾液腺を直接マッサージすることもよいでしょう。
よだれが出る 原因？
よだれが出るのは、口腔内の食べ物の消化を助けたり、口腔環境を整えたり、外から雑菌を寄せ付けないようにするためです。
よだれをたくさん出す方法？
舌を前に出す、舌を出して左右に動かす、舌で上下の唇の内側、左右の頬の内側を押す、舌を回転させる、というような簡単な体操で唾液が出やすくなります。 唾液腺を直接マッサージする方法も有効です。
よだれが出るツボ？
唾液を出すツボその1 湧泉（ゆうせん） 足の裏にある、「押せば命の泉湧く」で知られるツボ。 ここを刺激すると、疲労回復、リラックス、それに、唾液(だえき)を促す効果があります。
よだれが出ない 病気？
ドライマウス（口腔乾燥症）は、唾液の分泌が減って、口の中が乾いた状態になる50歳以上の女性に多くみられる疾患です。 ドライマウスは、唾液の分泌量が低下することによって口の中が乾き、様々な不快症状が出て、ひどくなると舌がヒビ割れたり、食べ物の味がわかりにくくなる味覚障害を生じます。
