生い立ちや趣味、過去の失敗の話、価値観や思いなど、自分のプライベートな情報を話すのは「なんとなく嫌だな」と思ってしまうようです。 自分のことを話さないと相手からは「この人どんな人かわからない」と思われてしまうので、雑談が苦手な印象になってしまいます。
喋るのが苦手 なぜ？
会話が苦手だと感じる人に共通していることとして、自分の話ばかりしてしまうと言う特徴があります。 原因としては相手の話をあまり聞いていなかったり、相手に興味を持っていなかったりすることが考えられます。 自分の話だけでは、会話の引き出しに限界がきてしまいます。 会話は言葉のキャッチボール。
雑談力のコツは？
雑談力のコツは「うん」や「はい」だけではなく、「お～」や「知りませんでした」などと、うまく相づちを打つことです。 人の話を黙って聞いているだけでは、相手も自分の話がわかっているのだろうか、もしかしたら面白くないのかもしれないと、不安になってしまう可能性があります。
自己開示できない なぜ？
自己開示できない人の特徴として、まず挙げられるのは警戒心が強いこと。 人にどう思われるか不安なので、どこまで自分をオープンにすればよいのかわかりません。 また自信がない人も自己開示するのが苦手で、自分の考えを他人にアピールすることに躊躇しやすい傾向があります。 自己開示は、あまり意識せずにやるのが一番大切。
なぜ他人に興味がないのか？
人への興味がないのは、過去に人間関係で「嫌な思いをした」「他人から裏切られた」といった経験があるからなのかもしれません。 そのような経験があると、自分を守ろうとして無意識に人への興味をなくそうとし、人との接触を避けるようになることもあるのではないでしょうか。
