具体的には、異物が鼻の奥に侵入するのを防ぐために鼻づまりを起こし、同時に体外に飛ばそうとしてくしゃみがたくさん出ます。 さらに異物を洗い流そうとして鼻水が出るのです。 とくに朝、起きたばかりのときにそうした反応が起きやすく、くしゃみ・鼻水が止まらなくなってしまう現象は「モーニングアタック」と呼ばれています。
なぜ朝鼻水が出るのか？
自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、活動的な昼間は交感神経が優位に働き、休息時や夜間の睡眠時は副交感神経が優位になります。 朝は自律神経が夜間の副交感神経から日中の交感神経に切り替わる（血管が収縮する）ため、両者のバランスが一時的に乱れ、症状が出やすくなると考えられています。
朝いつも鼻水？
朝、目が覚めた時に鼻詰まりが起きたり、くしゃみや鼻水が止まらなくなる場合があります。 これは起床時に自律神経のバランスが乱れることから起こる症状で、モーニングアタックと呼ばれています。 鼻炎やアレルギー性鼻炎があると、モーニングアタックのリスクも上がります。
モーニングアタックって何？
"モーニングアタック"とは、朝起きたばかりの時間帯に、くしゃみ・鼻みず・鼻づまりなどの症状が、通常よりも辛くなることを言います。 就寝中に吸い込んだ花粉が目覚めとともに強い症状を引き起こす、または自律神経の切り替えが上手くいかず体が花粉に過敏に反応して、重い症状が出てしまう現象です。
鼻水を止めるにはどうしたらいいですか？
それでも鼻水が止まらない時は、次の6つの対処法があります。1蒸しタオルを鼻に当てる2漢方薬を使用する3マスクを使用して、鼻の乾燥や異物の侵入を防ぐ4部屋を加湿して乾燥を防ぐ5お風呂に入ったり、シャワーを浴びたりする6市販の鼻水吸引機を使用して吸い取る水っぽい鼻水が止まらない3つの原因｜風邪？アレルギー？止める ...
朝に鼻水・鼻づまりが起こる原因はありますか？
一日中、鼻水・鼻づまりがあるのも困りますが、一日のスタートである朝にいつも鼻水・鼻づまりというのも困りものです。 この原因は何でしょうか。 今回は、 寝起きの鼻水・鼻づまりの原因や解消法 について紹介していきます。 毎朝悩んでいるという方はぜひご覧ください！ 風邪でもないのに鼻水・鼻づまりが起こる場合、 アレルギー性鼻炎 である可能性が高いです。 アレルギー性鼻炎は、花粉やハウスダストなどの異物が体内に侵入した時にそれを排除しようとする反応が過敏であることで生じます。 このアレルギー反応がなぜ朝に起こりやすいのか疑問ですね。 この寝起きに起こる鼻水・鼻づまりは モーニングアタック とも言われ、アレルギー性鼻炎の方の多くが経験をする症状です。
鼻水は鼻水でさらさらしていますか？
風邪などで体の免疫力が低下したときに、日常触れている病原体に対しても排除するために鼻水が分泌されることがあります。 花粉症などのアレルギーによるものは、アレルゲンを鼻水で体外に洗い流そうというはたらきによってでるもので、透明でさらさらしています。
寒い時期に鼻水が出やすくなりますか？
が非常にオススメです 寒い時期に体温調整するために｢鼻水｣が出やすくなり、鼻づまりも起こりやすくなります。 当ページが読まれる数は、寒くなり始める11月から増え始め、ピークを向かえる２月に一番上昇するはずです。
寝起きの鼻水・鼻づまりの原因はありますか？
寝起きの自律神経の切り替わりの時間帯に鼻を冷やさなければ、アレルギー反応は起こりにくくなります。 寝起きの鼻水・鼻づまりの原因は解明されていませんが、寝起きの時間帯に起こりやすいアレルギー反応を緩和する方法はあります。
