正常な排便の回数とは何ですか?

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1日3回から1週3回程度の回数なら正常範囲内で、1日1~2回です。 食べるものの量や種類によって違ってきますが、植物性の食物を多く食べる人では量が多く軟らかい便で、肉類を多く食べる人では乾燥した少ない便をする傾向があります。


うんちが1日に何回もでる?

「口から入ったものが出るまでの時間は72時間以内。 2~3日に1回でも『すっきり感』があれば快便なんです」。 1日の排便回数は2回までが正常範囲。

便の太さ どのくらい?

通常、便の太さは3~4センチほどの直径あります。

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