危険日を考える際には、前後数日（前2日＋後1日ほど）の幅をとってください。 上記のケース（生理周期が30日間の場合）に当てはめると、生理開始日の12日後から19日後までが危険日になります。 それ以降から次の危険日までは妊娠しづらい期間、いわゆる安全日になります。
安全日とはいつ？
妊娠に必要な卵子と子宮内膜が排出される生理直後は生理周期の中で比較的妊娠しにくいタイミング。 このことから、生理直後を「安全日」と呼ぶ人がいるようです。
生理後 何日目 妊娠しやすい？
生理後1週～2週ころが妊娠チャンス 精子の寿命は平均2～6日。 月経周期にもよりますが、月経開始日から11～16日頃が排卵日となります。 そして、排卵日約3日前～1日後が妊娠確率が高くなる時期です。
危険日 どれくらい？
危険日は排卵日の前後数日間の期間のこと。 危険日は1日だけではなく数日にわたって続きます。 期間の目安は排卵日の一週間前から翌日までの9日間程度とされており、特に排卵日の4日前から排卵日当日にかけて妊娠の確率は高くなっていきます。
生理後いつからエッチしてもいい？
排卵の周期が28日の人なら「28日（月経）－14日（排卵日）－3日（頚管粘液の増加）=11日」、つまり月経開始後11日目から性交渉を行えばよいとされています。
