白い部分の長さが約1ｍｍ残るくらいが理想的です。 短く切りすぎないようにしましょう。 ＊手の爪と同じように丸く切ってしまうと、巻き爪になりやすくなります。 爪の乾燥が気になる場合は、爪とそのまわりの皮膚を保湿しましょう。
爪 どのくらい残す？
Q. 爪はどのくらいの長さに切ればいい？ 指先を真横から見たときに、爪と指の長さが同じになるように切るのが理想的です。 ただし、爪の白い部分は、少し残して切りましょう。
爪はどれくらいで切る？
1ヶ月ですと、約3mm。 このことから、手の爪を切るタイミングは5〜7日に一度が適切でしょう。 一方で足の爪は、1日に約0.05mm伸び、1ヶ月で約1.5mmになります。 足の爪を切るタイミングは、10〜14日に一度が適切でしょう。
爪切り 週何回？
爪を切る理想の「頻度」 個人差はあるものの、成人した人の爪は一般的に「10日で1mm程度」伸びると言われています。 そのため爪を切る頻度としては、「2〜3週間に1度」くらいが推奨されているようです。
爪 白い部分 どのくらい残す？
爪の先端の白い部分はどれくらいありますか？ 白い部分が2～3ミリ指先よりも長いと理想的です。 指先から2～3ミリ爪が長い状態がおススメです。
