13 июл. 2021 г. · さて、今日はお母さんからよく質問のある「歯磨きの回数」に関してお話だ。 「子どもの歯磨きは1日何回するのがいいですか？」.
子供の歯磨き 1日何回？
歯磨きの回数は1日2回が理想の回数です。 朝と晩にしっかり歯磨きしましょう。
3歳 歯磨き 何分？
最低でも3分を目標に 生えている歯の本数や形などによって、汚れを落とすのに要する時間は異なります。 目安として、子どもの場合は1回の歯みがきに最低でも3分はかけるようにしましょう。 ネバネバとしている歯垢（プラーク）は歯にべっとりとくっついているので、歯ブラシで同じところを20回はこすらないと落ちません。
歯磨きって1日何回？
一般的に理想的な歯磨き回数は1日3回ほどと言われています。 虫歯や歯周病・慢性的な歯の黄ばみのことも考えると、1日3回の歯磨きが難しくても毎食後のうがいはしておきたいところです。
子どもの歯磨き 何回？
1日1回でもきちんと歯磨きをすることが大切です 自分きちんとできるようになるまでは、お膝の上に寝かせて奥歯までしっかり磨いてあげましょう。 歯ブラシもお子様の歯の状態に合ったものを使うことが大切です。 歯磨きは、回数を多くやるよりも、1日1回でもきちんと磨いている方が効果が高いといわれています。
