健康とは、身体的、精神的、社会的に良好な状態であることであり、豊かで明るい生活を送る ためには心身ともに健康であることが大切です。 保健体育科では、「体力の向上」「心と体を動かすこと」「運動や健康について考えること」を 学びます。 運動をより楽しく行うために運動の魅力を探ろう！！
保健の授業 何を学ぶ？
保健の目標 学習指導要領によると、「生涯を通じて自らの健康を適切に管理・改善していく資質や能力を育成し、生活習慣の乱れやストレスなどが健康に影響することを学ぶこと」。 さらに「心身の発育・発達と健康、生活習慣病などの疾病の予防や保健医療制度の活用」することとあります。
保健体育 何をする？
成長期の心と体を育む、保健体育 「心と体を一体としてとらえ、運動や健康・安全についての理解と運動の合理的な実践を通して、生涯にわたって運動に親しむ資質や能力を育てるとともに健康の保持増進のための実践力の育成と体力の向上を図り、明るく豊かな生活を営む態度を育てる。」
体育とは何を学ぶ教科か？
体育は，すべての子どもたちが，生涯にわたって運動やスポーツに親しむのに必要な素養と健康・安全に生きていくのに必要な身体能力，知識などを身に付けることをねらいとするものである。
保健体育の意義は？
健康・安全や運動についての理解と運動の合理的な実践を通して、計画的に運動をする習慣を育てるとともに、健康の増進と体力の向上を図り、明るく豊かで活力のある生活を営む態度を育てる。
