平均的な閉経年齢は50〜51歳ぐらい。 閉経とは月経が完全に停止した状態のこと。 日本人女性の平均的な閉経年齢は50.5歳ですが、個人差があり40代で閉経する人もいれば、56〜57歳ぐらいまで月経がある人もいます。
閉経したかどうか知るには？
月経が停止した時点では閉経を診断することは難しいため、1年間（12ヵ月間）以上の無月経を確認した時、1年前を振り返って「閉経」と判定します。 子宮摘出後などのように月経により判断できない場合には、ホルモン値「FSH（卵胞刺激ホルモン）値40mIU/mL 以上かつE2 値20pg/mL以下」をもって閉経後と診断されます。
どのくらい生理が来なかったら閉経？
卵子がなくなれば閉経を迎えます。 生理の周期が一定でなくなり、最後の生理から1年間生理が来なかったら閉経です。 日本産科婦人科学会が1995年に実施した調査によると、日本人の閉経の平均年齢は、49.5歳です。
更年期の生理量は？
更年期周辺では、周期が短くなったり、長くあいたり、経血量が少なくなったり。 逆にナプキンからもれるほど大量出血したり、だらだらと出血が続くこともあります。 卵巣機能の衰えからホルモン分泌が不安定になり、子宮内膜がうまく剥がれず厚くなりすぎるために大量出血や不正出血が起こるのです。
閉経前の症状は？
閉経の前後にはその他の症状もみられます。 この時期に起こるホルモン量の変化が、以下に寄与する可能性があります。 抑うつ、易怒性（いらだち）、不安、神経過敏、睡眠障害（不眠など）、集中力低下、頭痛、疲労なども起こることがあります。 多くの女性が閉経期にこういった症状を経験し、閉経が原因と考えています。
