目安は産後1カ月から半年程度 個人差はあるものの、やや体の状態が落ち着いてくる産後1カ月が産後ガードルの使用開始に適したタイミングといえるでしょう。 なお、使用をやめる時期には特に決まりはありません。 一般的に、骨盤が安定するといわれる産後6カ月ごろまで着用するとよいでしょう。
産後 普通のガードル いつから？
産後用ガードルを使い始める時期は、「出産してから1～2カ月頃」が目安となります。 出血や悪露（おろ）が落ち着き体調が整い始めた頃が、使用し始めるタイミングです。 経過には個人差がありますが、一般的には分娩直後から6週間程度で落ち着き始めます。 ただし、人によって回復の速度が違うので無理は禁物です。
産後の骨盤矯正はいつから？
整体院や接骨院での骨盤矯正は、体調が安定してくる産後1～2ヶ月後を目安に始めるのが良いと言われています。 一方で産褥期（さんじょくき）と言われる、身体が妊娠前の状態に戻るまでの期間（一般的に産後1ヶ月～1ヶ月半まで）は安静に過ごさなければなりません。 とは言え、産後の身体の状態は人それぞれ。
骨盤矯正ガードル いつまで？
産後用ガードルは、出産直後から産後6ヶ月目まで着用しましょう。 産後の骨盤は約3ヶ月ほどで元の状態にまで戻るとされていますが、より効果的に歪みを矯正する役割として出産直後から産後用ガードルを着用し始めましょう。
骨盤矯正ガードル いつ履く？
骨盤ショーツを使用できる期間にいつからという決まりはありませんが、産後の悪露が落ち着いた産後2、3週間ぐらいからという方が多いようです。 締め付けが苦しい場合はすぐに履くのをやめ、体調と相談しながらの着用をしてくださいね。
