この第二次成長期には、１年間に男子は約10〜12㎝、女子は約８㎝も身長が伸びるのです。 この急激な伸びをみせるこの時期を“成長スパート”といいます。 1 мая 2019 г.
成長スパートから何センチ伸びる？
伸び率に関しては個人差が大きいものの、成長スパート期の間は年に10～12cmほど伸びる子どもも少なくありません。 思春期は身長を含めて、大人へと身体が大きく変わり始める時期です。 男子では男性ホルモンの分泌が増え、これが身長の伸びに大きく関わるほか、声変わりや体毛が濃くなるなどの変化も徐々に見えてきます。
成長期身長何センチ伸びる？
1歳までに生まれたときの身長の1/2（約25cm）伸びて約87cm、2歳から4歳までの2年間に同じように約12cm伸びて、生まれたときの身長の2倍（約100cm）になります。 この時期の成長には、栄養の摂取が重要な働きをしています。 4歳の平均身長は約100cmで、その後は年間約6cmずつ伸びていきます。
成長スパート いつから？
思春期の急激な身長の伸びは、「成長スパート」と呼ばれています。 成長スパートの開始年齢は、個人差がありますが女子では11歳、男子は13歳頃にピークになります。 この時期は身長が8～9cmも伸び、子どもから大人へと体が大きく成長します。
身長 いつから伸びる？
このように子どもから大人になるプロセスにおいて、最もカラダが成長する時期を「成長期」と呼び、一般的に男子では約12歳，女子では10歳にこの時期を迎えるといわれています。 身長が伸びるメカニズムには、男女ともに意外にも女性ホルモンの働きが深く関わっています。
