承泣(しょうきゅう) 場所:瞳孔の真下、骨の縁のくぼみにあるツボです。 1 мар. 2019 г.
さんちく ツボ どこ?
手の甲の親指と人差し指のちょうど分かれ目のくぼみ。 このツボは 目、鼻、歯の痛み、ニキビやおでき、喉の腫れや痛み、発熱など首から 上の部分に現われる症状から、肩コリ、大腸の病気、ストレスにも効果 があり、万能ツボなのです!! 親指を使って刺激します。 親指は垂直に立てるように押すと効果的。
目のツボはどこ?
目頭(目のいちばん内側)と鼻の付け根の間のくぼみにあるツボが睛明です。 このツボは、視力を回復させて目のかすみを改善する効果があるとされています。 その他に、目の充血、目の痛みなどにも効果があると言われており、デスクワークなど、長時間パソコンや細かいものを見て作業する人におすすめです。
陽白 どこ?
ツボ「陽白(ようはく)」。 瞳の上、眉から2センチメートルほどのところにある骨の際のわずかなくぼみ。
四白 どこ?
「四白」は、両目それぞれの下にあるツボです。 頬の骨がへこんでいるあたりに位置しており、目の下に指を2本当てたところにあります。 四白には、目に関するトラブルや疲労を和らげる効果を期待できます。 加えて、頬の痛みや顔全体のむくみの改善についても効果を発揮します。