12 дек. 2018 г. · 簡単に作れるうえ、喉の痛みだけでなく、咳がとまらない時や、風邪の初期症状などに効果が期待できます。今回は、そんなはちみつ大根の効果と作り方を .
大根はちみつ 咳 なぜ？
はちみつの殺菌作用、大根の抗炎症作用で、喉の痛みが和らいで咳を鎮めてくれます。
はちみつ大根 なぜ効く？
■ 大根をひと晩はちみつに漬けてつくる「はちみつ大根」は、天然の喉シロップ。 殺菌効果のあるはちみつと、消炎効果のある大根の相乗効果で喉のイガイガをしずめてくれます。 症状が重い時はそのままで、炭酸水やお湯で割ってドリンクとしても。
大根 なぜ喉にいい？
そして、大根はジアスターゼのほかに、アリルイソチアシオネートという消炎作用のある成分を持ちます。 喉が痛い・イガイガするのは、何らかの原因で喉の粘膜が炎症を起こしているからです。 そのため、大根を食べると喉の調子を整える手助けをしてくれるのですね。
はちみつ 咳止め なぜ？
はちみつにはフラボノイドという殺菌作用、抗炎症作用をもつ成分が含まれているので、のどの雑菌を除去し荒れた粘膜を保護してくれます。 またはちみつの中にあるグルコースオキシダーゼという酵素が作り出す過酸化水素も消毒作用があり、咳に大変効果的です。
