「やめたい！でも、やめられない…」そんなあなたの強い味方が禁煙外来です。 「ニコチン依存症」は病気ですから、“医師やお薬の力を借り .
たばこ やめれない なぜ？
強い意志をもってタバコをやめようと思っていてもやめられないのは「ニコチン依存症」という病気のためなのです。 脳内にはニコチンが結合すると快感を感じる受容体があります。 ニコチンがこのニコチン受容体に結合すると快感を生じさせる物質（ドパミン）が放出されます。
なぜタバコを吸ってしまうのか？
実際に喫煙者に伺った調査結果によれば、リラックスのため、気分転換のため、ストレス解消など、様々な回答が示されています。 厚労省が実施した調査の結果に示されている、男性の年代別喫煙率を見ると、20歳代から50歳代まで55.3％～58.6％と殆ど差がありません。
なぜ禁煙は難しいのか？
タバコを吸うと禁断症状が消えるので「気持ちが落ち着く」「ホッとする」といった気持ちになります。 これが『ニコチン依存(身体的依存)』の症状そのもので、禁煙が難しい最大の原因となっています。 また、「長年タバコを吸ってきたので習慣になっている」とか、「手持ち無沙汰の解消」といった『心理的依存』もあります。
食後 タバコ吸いたい なぜ？
まずタバコを吸いたくなる理由。 食事の後、特に満腹時には消化作業のために血液が胃に集まってくる。 すると脳の血液(酸素)が足りなくなり、頭がボーっとしてくる。 これがニコチン摂取による血管収縮の時とよく似ているために、さらにタバコを吸おうとしてしまう。
