・ヘルニアになった場合、痛みが強い間はとにかく安静にしましょう。 ・ヘルニアは日々の生活習慣によっても起こる疾患です。 リハビリの継続と同時に腰に負担のかかる行動をしていないか見直しましょう。 ・腰に痛みがないときには、ストレッチなどの柔軟体操を意識して行うことで予防につながります。 27 мар. 2020 г.
ヘルニア 自然治癒 なぜ？
消えやすいのは、髄核が椎間板と神経の間にある後縦じん帯を突き破っている場合です。 その場合は、免疫細胞が反応して、飛び出した髄核を食べるため、ヘルニアが自然に消えるという現象が起きます。 髄核が後縦じん帯を突き破っていない場合は、免疫細胞が反応しにくいため、椎間板ヘルニアは自然に消失しにくいと考えられています。
ヘルニアかどうか調べるには？
症状、経過、身体の診察の結果、レントゲン、MRI検査などを総合して診断します。 ヘルニアを目に見える形で確認するにはMRI検査が有用です。 MRIでは椎間板ヘルニアの場所、大きさ、形、神経がどれだけ押されているかなどがわかり、放っておいても治りやすいものか、どのような治療がふさわしいか等もある程度わかります。
ヘルニア どうやったら治る？
ヘルニアの種類にもよりますが基本的には数カ月で自然に吸収され消失することが多いと報告されています。 椎間板ヘルニアの治療は、手術が第一選択ではありません。 患部の安静や内服薬、ブロック注射などの保存治療と言われている方法で痛みがなくなることも十分に期待できます。
ヘルニアは手術しなくても治りますか？
椎間板ヘルニアの治療原則は、保存療法（外科手術以外の治療法）が第一です。 保存療法によって、約90％以上の患者さんに、症状の改善が得られます。 初期治療の約3～4週間で、最終的な治療効果の予測ができます。 半年間の治療により、8割以上に、ヘルニアの縮小、消失がみられ、痛みなどの症状がなくなります。
