喉 加湿 なぜ？

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作成した： 2022-06-18 09:08:10

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喉がイガイガする、咳や痰が続くなど、空気の乾燥する冬場は呼吸器系の病気が増加しやすくなります。 空気乾燥から体を守るためには、喉の保湿や室内の加湿がポイントです。 23 февр. 2021 г.


喉の乾燥 どうすれば？

原因を知ることで、対策しやすくなりますよ。1空気が乾燥している 喉が乾燥してしまう１原因の一つが、空気が乾燥していることです。 ... 2エアコンのつけっぱなし エアコンを使って室内の温度を上げると、湿度が下がってしまいます。 ... 3加湿をする ... 4のど飴をなめる ... 5水分を取る ... 6マスクを着用する

なぜ喉が乾燥するのか？

気温が低いと、空気中の水分量（湿度）が低くなってしまい、エアコンも空気中の湿度を奪う原因となるため、冬場は空気が乾燥しがち。 外気が乾燥していると呼吸から得られる水分量が減り、のどがカラカラになってしまいます。

喉が痛い時はどうしたらいい？

では実際、のどに痛みが出ている時はどんなことをすればいいのでしょうか？1症状を抑える薬を使用する のどの痛みは突然現れるため、すぐには病院に行けないということもあるでしょう。 ... 2マスクを着用する ... 3のどを潤す・部屋を加湿する ... 4刺激物の摂取を避ける ... 5身近で手に入るもの ... 6外服薬 ... 7内服薬

乾燥 喉の痛み なぜ？

外敵が入ってくると、のどの粘膜でそれを付着し、外へと追いやります。 ところがのどが乾燥すると、この防御機能が低下し、ウイルスや細菌に感染しやすくなります。 風邪のウイルスなどに感染するとのどの細胞が破壊され、炎症が生じます。 この炎症が、痛みや腫れの原因になるのです。

以下は、同様のトピックに関する2つの役立つ記事です。 👇

冬 エアコン 乾燥 なぜ？
喉が痛い どうして？

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