坂道や階段を上るという動作は、運動している時と同様に、安静時より多くのエネルギーを必要とします。 エネルギーが増加すると、酸素需要も増加し、もっと息をするようにと体に命令するので、息が切れます。 呼吸をするための仕事量がふえている状態です。 健康な人では坂道や階段を登っても息切れはほとんど感じません。
階段 動悸 なぜ？
急いで階段を上ったり運動したりすると、筋肉内で酸素が大量に消費されるため、私たちの体内から酸素が不足した状態が脳の呼吸中枢である延髄に伝わり、呼吸が速くなりすぎると息切れが起こります。 また、全身に酸素を運ぼうと、心臓が速く活発に動きすぎると動悸が発生するのです。
息が上がるのはなぜ？
人間が運動をするとき、体はより多くの筋肉を瞬時に動かすためにエネルギーを必要とします。 そこで呼吸によって酸素を取り入れ、その酸素を使って体内のブドウ糖などをエネルギーに変えています。 激しい運動をするときほど酸素を多く必要とするため、呼吸が早くなって息切れを起こします。
息切れするのはどんな病気？
息切れの原因になる心臓や肺の病気 心不全というのは、このポンプの機能が低下して全身の組織に送るべき血液が不足している状態です。 心臓の筋肉の病気や心臓の中にある弁の機能異常、あるいは虚血性心疾患や不整脈などの心臓病が原因であることもあれば、最近では高血圧を背景に心不全を発症する高齢者も多数見られます。
活動 息切れ なぜ？
運動をするとき、体はたくさんの筋肉を動かすためのエネルギーを必要とします。 そこで呼吸によって酸素を取り入れ、その酸素を使って体内のブドウ糖などをエネルギーに変えています。 激しい運動をしたときほど大量の酸素を必要とするため、酸素を多く取り入れようと呼吸が早くなって息切れを起こすのです。
