くしゃみは、鼻に入った異物を除去するための体の防御反応です。 鼻の粘膜にある知覚神経が刺激されておこる呼吸の反射です。 また、くしゃみをすることで全身の筋肉が収縮することで体温を上げているともいわれています。
なぜ人はくしゃみをするのか？
くしゃみが出るしくみ 鼻の粘膜（ねんまく）にゴミやウイルスなどが付くと、その刺激（しげき）が神経を通じて呼吸に使われる筋肉に伝わり、緊張（きんちょう）させます。 筋肉の緊張がピークになると空気が吸い込まれ、緊張が一気にゆるむと空気が勢い良く押（お）し出され、くしゃみが出ます。
くしゃみが連発するのはなぜ？
風邪でもないのにくしゃみが続く場合、アレルギー性鼻炎の可能性があります。 アレルギー性鼻炎には、花粉症など決まった季節に起こる季節性のものと、1年を通じて症状が現れる通年性のものがあります。 通年のアレルギー性鼻炎の原因は、ハウスダストやダニ、そしてペットです。
朝 くしゃみ なぜ？
朝、目が覚めた時の鼻づまりやくしゃみ、鼻水がとまらない症状はモーニングアタックと呼ばれています。 起床時に自律神経のバランスが乱れることから起こるとされており、鼻炎やアレルギー性鼻炎の方によく起こる症状です。 リラックス時や睡眠中に働く副交感神経から、活動時に働く交感神経に自律神経が切り替わる際に起こります。
風邪 なぜくしゃみが出る？
ウイルスに感染すると、免疫反応に伴ってヒスタミンなどが作られます。 ヒスタミンは、鼻粘膜の知覚神経を刺激して脳へ信号を伝え、中枢を刺激してくしゃみを起こさせます。 また、ヒスタミンの刺激が引き金となって、鼻粘膜にある鼻水（鼻汁）の分泌腺が刺激され、鼻水が過剰に分泌されます。
