目に効くツボってどこ？

私たちの専門家の答え

作成した： 2022-05-06 07:06:10

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太陽（たいよう） 眉尻と目尻の間のくぼみにあります。 肩こりからくる「緊張性頭痛」の軽減に効果的。 目の疲れやかすみ目などにも良いです。


目に効くツボはどこ？

●疲れ目に効くツボと位置・太陽（たいよう） 眉尻（眉毛のいちばん外側）と目尻（目のいちばん外側）を結んだ線の真ん中から少し外側に寄った、こめかみのくぼみ・睛明（せいめい） 目頭（目のいちばん内側）と鼻の付け根の間にあるくぼみ・攅竹（さんちく） ... ・魚腰（ぎょよう） ... ・絲竹空（しちくくう） ... ・承泣（しょうきゅう）頑固な目の疲れがスッキリ！全身の不調につながる疲れ目を自分で ...

眼精疲労 ツボ いんどう？

頭痛や眼精疲労にも効果的です。 い時などにも軽く10秒ほど刺激してみてください。 左右の眉毛の内側を結んだ線のちょうど真ん中に位置します。 お家でご自身でお灸をされるには、薬局で売っているお灸を使われると便利ですよ！

目のツボ どうしりょう？

ツボ「瞳子(どうし)りょう」。 目尻から、自分の親指の幅半分ほど外側にある、骨の際のわずかなくぼみ。 左右にある。

肩こり ツボ どこ？

肩、首の痛みに効くツボ肩井(けんせい)のツボ 場 所首のつけ根と肩先を結ぶ線の中央。 押し方反対の手を肩に乗せ、指の腹で揉みながら押します。 こぶしで軽くたたくのも良いでしょう。 ... 臀臑(ひじゅ)のツボ 場 所腕の付け根の三角筋の先端、やや内側。 押し方差し指、中指の腹で、軽く押し揉みます。肩、首の痛みに効くツボ - 再春館製薬所

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